Machen Sie Ihre Mitarbeiter Fit
Machen Sie Ihre Firma fit!
Gabriel Hofmann bietet ein umfangreiches Firmenfitness-Programm an, das darauf abzielt, sowohl die körperliche Gesundheit der Mitarbeiter zu fördern als auch die allgemeine Fitness der Firma zu steigern. Seine Programme sind individuell auf die Bedürfnisse verschiedener Berufsgruppen abgestimmt und bieten zahlreiche Vorteile für Unternehmen jeder Größe.
Firmen Fitness Angebote
Rückentraining
Spezielle Übungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur und Vorbeugung von Rückenschmerzen.
Schreibtischtraining
Bewegungsübungen, direkt am Arbeitsplatz zur Verbesserung der Sitzhaltung und Vermeidung von Haltungsschäden.
Impulse und Workshops
Impulsvorträge und Workshops, die das Bewusstsein für Gesundheitsfragen im Unternehmen zu schärfen.
Gesundes & produktiver Arbeitsplatz
Warum Firmenfitness?
Firmenfitness ist ein wichtiger Bestandteil eines gesunden und produktiven Arbeitsumfelds. Durch gezielte körperliche Aktivitäten und Gesundheitsprogramme können Unternehmen:
- Den Krankenstand reduzieren
- Die Mitarbeitermotivation steigern
- Die Arbeitsleistung verbessern
Mitarbeiterbindung & Prophylaxe
Qualitätsangebot und Mitarbeiterangebote
Unsere Programme sind als Incentives und Qualitätsangebote für Mitarbeiter konzipiert. Sie bieten nicht nur gesundheitliche Vorteile, sondern tragen auch zur Steigerung der Mitarbeiterzufriedenheit und -bindung bei.
Prophylaxe
Ein weiterer Schwerpunkt unserer Firmenfitness-Programme liegt auf der Prophylaxe. Durch regelmäßige Bewegung und gezielte Übungen können viele gesundheitliche Probleme im Vorfeld vermieden werden. Dies führt langfristig zu weniger Krankheitstagen und einer gesünderen Belegschaft.
Individuelle Programme
Unsere Fitnessprogramme sind individuell auf verschiedene Berufsgruppen zugeschnitten.
Hier nur einige Beispiele
Kraftfahrer: Spezielle Übungen, die auf die Bedürfnisse von Personen zugeschnitten sind, die lange Zeit im Sitzen verbringen.
Bürohengste: Programme zur Förderung der Bewegung im Büroalltag und zur Vorbeugung von Sitzkrankheiten.
Handwerk: Fitnesskurse, die auf die körperlichen Anforderungen von Handwerkern abgestimmt sind.
Impulse und Bewußtsein
Inspirierende Vorträge & Workshops
Unsere Vorträge und Workshops sind darauf ausgelegt, das Bewusstsein und Wissen Ihrer Mitarbeiter über Gesundheit und Fitness am Arbeitsplatz zu fördern. Mit einer Reihe von spannenden Themen bieten wir praktische Tipps und wertvolle Einblicke, die zu einem gesünderen und produktiveren Arbeitsumfeld beitragen.
Allgemeine Prävention
Wichtige Gesundheitsparameter und deren Bedeutung für die allgemeine Gesundheit.
Zucker
Die Auswirkungen von Zucker auf die Leistungsfähigkeit und wie man versteckten Zucker vermeidet.
Mitarbeiter-Frühstück
Organisation eines gesunden Frühstücks mit Tipps zur ausgewogenen Ernährung im Arbeitsalltag.
Rücken und Bewegungsapparat
Einblicke in die Rückengesundheit und präventive Maßnahmen zur Vermeidung von Rückenproblemen.
Bewegungstraining
Praktische Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts, der Stabilisation und zur Förderung der allgemeinen Fitness.
Diese Programme bieten eine hervorragende Gelegenheit, das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter zu steigern und präventive Gesundheitsmaßnahmen effektiv umzusetzen. Kontaktieren Sie uns für maßgeschneiderte Lösungen und regelmäßige Trainingseinheiten.